- Inicio
- Educación Continua
- Curso Prácticas de Bienestar y Autocuidado para la Vida Diaria
Objetivo
Desarrollar competencias prácticas para implementar hábitos de bienestar y autocuidado en la vida cotidiana, integrando conocimientos sobre alimentación saludable, actividad física, descanso, manejo del estrés y prevención en salud.
-
Modalidad: E-Learning
-
Horario: Miércoles y jueves de 19:00 a 20:00 hrs.
-
Valor total del curso: $75.000
-
Duración: 27 horas totales
15 horas sincrónicas
3 horas asincrónicas
9 horas trabajo autónomo -
Departamento: Kinesiología
-
Dirigido a : Personas adultas interesadas en desarrollar herramientas de bienestar y autocuidado en su vida cotidiana, incluyendo profesionales, técnicos, funcionarios, educadores y personas interesadas en mejorar su calidad de vida. No se requiere formación previa en salud.
El programa será dictado si cumple con la matrícula mínima (13 participantes).
*La Universidad se reserva el derecho de no dictar el programa si no se cumple con el cupo mínimo de matriculados por cada programa. En este caso, se devolverá el arancel de matrícula y se anulará y devolverá el arancel anual (documentos y valores firmados).
-
Descuentos Disponibles
- Egresadas/os o Tituladas/os de Programas UMCE (30%): $52.500.
- Establecimientos Educativos (20%): $60.000
-
Webpay: Realiza el pago con tarjeta de débito o crédito. El botón de pago está habilitado en el formulario de inscripción.
Factura: Para establecimientos educativos que deseen apoyar la formación de sus docentes y/o profesionales para optar por esta modalidad, consultar el procedimiento escribiendo a: contacto.educacioncontinua@umce.cl
*Descuentos no acumulables
Entregar herramientas prácticas y fundamentadas para el desarrollo de hábitos de bienestar y autocuidado en la vida cotidiana. A través de experiencias guiadas, se busca fortalecer la autonomía en el cuidado de la salud abordando la alimentación, el movimiento, el descanso y el manejo del estrés.
Propósito
Periodo de admisión
Inscripciones
Inicio: 02 de junio 2026
Término: 05 de agosto 2026
Matrículas
Desde : 08 abril 2026
Fecha de inicio
agosto 2026
Equipo Académico
Enrique Portales Tapia: Kinesiólogo y académico (UMCE) orientado a la fisiología del ejercicio y la promoción de estilos de vida saludables.
Pamela Salinas Massabó: Kinesióloga integrativa, Licenciada en Kinesiología y Magíster en Ergonomía, con formación en Medicina Integrativa, Yoga Terapéutico y Aromaterapia.
Dr. Ivo Tomislav Vukusich Cifuentes: Médico cirujano con formación en medicina integrativa, mindfulness, fitoterapia y medicina antroposófica.
Lorena Gacitúa Cortez: Psicóloga, Máster en Salud Mental Infanto-Juvenil, Terapeuta EMDR y Danzaterapeuta.
Requisitos de Postulación
Interés en el desarrollo de hábitos de bienestar y autocuidado. Acceso a conexión a internet para participar en las clases sincrónicas y disposición para participar en actividades prácticas.
Programa
Este curso tiene como propósito actualizar y habilitar a los profesionales kinesiólogos, junto con unificar criterios, para la realización de evaluaciones posturales en población infanto-juvenil, respondiendo así a la necesidad del Programa de salud del estudiante de la Junta Nacional de Auxilio Escolar y Becas (JUNAEB)