Este miércoles 15 de junio, entre las 11:30 y las 13:00 horas, la UMCE retoma sus actividades de promoción de la salud para la comunidad universitaria invitando a participar en el “Encuentro sobre entornos saludables y autocuidado”.

La actividad será encabezada por la Rectora de la UMCE, Dra. Elisa Araya Cortez, y contará con la participación de representantes de la Pontificia Universidad Católica de Chile (PUC), el Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol (SENDA); la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) y la Fundación Arturo López Pérez (FALP). En ésta, se presentará el Proyecto “Hacia una Universidad libre de humo”, iniciativa que se implementará en la UMCE y que está basada en un enfoque autocuidado de la salud y el cuidado del medio ambiente.

Revisa la programación de la jornada:

•  Promoción de la salud
  
   Lugar: Campus Macul UMCE (Av. José Pedro Alessandri N°774, Ñuñoa)
   11.30 -13.00 hrs.  

• Stand DAE
  Departamento de Deportes: Promoción de actividades y talleres deportivos disponibles en campus Macul.
  - Taller de Yoga y salsa al aire libre.
  - Futbolito damas y varones.
• Stand SENDA
  “Por una vida libre”.
• Stand Departamento de Kinesiología
  Déjalo y libérate.
  Consejería de Cesación tabáquica breve.
  Derivación a acompañamiento para dejar de fumar para estudiantes, funcionarias/os y académicas/os que lo soliciten.
• Stand Centro de Salud Estudiantil
  Salud sexual y reproductiva, psicología, salud dental, kinesiología, enfermería, nutrición y fonoaudiología.
• Stand Departamento de Gestión y Desarrollo de Personas
  Consultas acerca de Bienestar Personal.
  ACHS.
  FALP.
  
  

•  Conversación sobre entornos saludables y autocuidado UMCE 
  
   Lugar: Sala Juan Gómez Millas (Av. José Pedro Alessandri N°540, Ñuñoa) 
   12.00 -13.00 hrs.
   
  Programa:

• 12:00-12:05 Saludo bienvenida y presentación de “Proyecto Hacia Una Universidad Libre de Humo”, Prof. María José Prieto.
• 12:05-12:10 Apertura Rectora Elisa Araya.
• 12:10-12:25 Experiencia de Universidad Libre de Humo PUC, Jefa Programa Campus Saludable PUC, Náyade Rodríguez.
• 12:25-12:35 Medio ambiente y Tabaco.
• 12:35-12:50 Preguntas y Reflexiones de la comunidad UMCE, estudiantes, funcionarios/as y académicos/as. Sociólogo Juan Carlos Seccia DAE.

Apuesta por el autocuidado 

Enmarcado en el encuentro sobre entornos saludables y autocuidado, el Subdepartamento de Calidad de Vida y Bienestar del Personal de la UMCE, junto a la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS), realizaron recientemente un operativo de salud cardiovascular dirigido a la comunidad universitaria. En la actividad que se replicará cada tres meses, se llevaron a cabo exámenes de medicina preventiva a fin de pesquisar factores de riesgo y se entregaron recomendaciones para mejorar la calidad de vida y la salud.

Según explicó la profesora y organizadora del encuentro sobre entornos saludables, María José Prieto, la iniciativa que contempló controles de glicemia, de colesterol y otros, da comienzo a una estrategia hacia el autocuidado y a instaurar una cultura preventiva en la UMCE: “estamos partiendo con la colaboración de la ACHS, que asistirá cada tres meses a realizar chequeos preventivos, por lo que celebramos que nuestras/os funcionarias/os acojan positivamente estas medidas y concurran a los operativos que hemos organizado para ellas/os, ya que el autocuidado es la clave para alcanzar un bienestar físico y mental”. 

Para la funcionaria del Subdepartamento de Admisión y Registro Curricular de la UMCE, Paola Farías, estas instancias son absolutamente necesarias: “me parece excelente que se lleven a cabo estos operativos en la universidad porque las conductas se pueden ir modificando cada cuatro meses, por ello es importante que la población activa que asiste presencialmente se motive a participar en estas intervenciones para prevenir factores de riesgo”.

Muchas/os funcionarias/os, agregó, “por lo general no utilizamos CESFAM y no tenemos recursos para atendernos en forma particular, entonces, para nosotras/os es relevante que la ACHS se haga presente en nuestra universidad y ofrezca este operativo de salud”.

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